ఇల్లు మరియు ఇంటిలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనం
చిట్కాలు |జనవరి 06, 2022
ఇల్లు మరియు ఇంటిలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనం ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ అనుసరిస్తున్నది, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని ఎలా గడపాలి?ముందుగా మన ఇల్లు, ఇల్లు ఎలాంటి హానికరమైన పదార్థాలు లేకుండా పచ్చగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.ఇంట్లో మరియు ఇంట్లో హానికరమైన పదార్థాలు ఏమిటి?దృష్టిని ఆకర్షించే 4 ప్రధాన సాధారణ విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. తివాచీలు
కార్పెట్‌లను మన ఇళ్లలో, ముఖ్యంగా బెడ్‌రూమ్‌లు మరియు లివింగ్ రూమ్‌లలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.అయితే తివాచీలు మన ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తాయని మీకు తెలుసా?తివాచీలపై వర్తించే జిగురు మరియు రంగులు VOC (అస్థిర కర్బన సమ్మేళనం)ని అందిస్తాయి.VOC యొక్క గాఢత ఎక్కువగా ఉంటే, అది మన ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.మరోవైపు, మానవ నిర్మిత ఫైబర్‌తో తయారు చేయబడిన తివాచీలు సాధారణంగా అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది దీర్ఘకాలిక బహిర్గతం కింద అలెర్జీ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది.ఇంట్లో తివాచీలను ఉపయోగించాల్సిన వారు సహజ ఫైబర్‌తో తయారు చేసిన కార్పెట్‌లను ఎంచుకోవడం మంచిది, ఉదాహరణకు ఉన్ని తివాచీలు మరియు స్వచ్ఛమైన కాటన్ కార్పెట్‌లు.
2. బ్లీచ్ ఉత్పత్తులు
బ్లీచ్ లేదా బ్లీచింగ్ పౌడర్ వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయని మనందరికీ తెలుసు.ఒకవేళ వారు'మళ్లీ ఎక్కువగా వాడితే అవి మన ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలిగిస్తాయి.చాలా బ్లీచ్ ఉత్పత్తులలో సోడియం హైపోక్లోరైట్ అనే ఒక రసాయన పదార్థం ఉంటుంది.బలమైన తుప్పుతో కూడిన సోడియం హైపోక్లోరైట్ ఉద్దీపన విషపూరిత వాయువును విడుదల చేయగలదు,మనం ఉంటే మన ఊపిరితిత్తులు మరియు వెంట్రుకలు దెబ్బతింటాయి'ఇంట్లో అలాంటి వాతావరణంలో మళ్లీ ఎక్కువగా బహిర్గతమవుతుంది.అందువలన, అది'క్లెన్సింగ్ కోసం బ్లీచ్ లేదా బ్లీచింగ్ పౌడర్‌ని ఎక్కువగా ఉపయోగించకపోవడమే మంచిది.అంతేకాకుండా, గృహ క్లీనర్‌లతో కలిపి బ్లీచ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించకుండా దయచేసి శ్రద్ధ వహించండి.అది రసాయన ప్రతిచర్యను సృష్టించి, క్లోరిన్‌ని విడుదల చేసి, మన శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది.
3. పెయింట్
It'పెయింట్ మన ఆరోగ్యానికి హానికరం అని విశ్వవ్యాప్తంగా గుర్తించబడింది.వాటర్ పెయింట్ లేదా ఆయిల్ పెయింట్ ఉన్నా, వాటిలో ఫార్మాల్డిహైడ్ మరియు బెంజీన్ వంటి విష పదార్థాలు ఉండవచ్చు.అదనంగా, సీసంతో కూడిన పెయింట్స్ పిల్లలకు చాలా హాని చేస్తాయి'లు ఆరోగ్యం.ఇటువంటి పెయింట్ ఉండాలి'ఇంటి అలంకరణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.
4. ఎయిర్ ఫ్రెషనర్
ఇంట్లో స్వచ్ఛమైన గాలిని కలిగి ఉండటానికి, ప్రస్తుతం ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారు.అయినప్పటికీ, ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ విషపూరిత కాలుష్య కారకాలను విడుదల చేయగలదు - వినైల్ గ్లిసరాల్ ఈథర్ మరియు టెర్పెన్'తక్కువ వెంటిలేషన్ ఉన్న ఇరుకైన ప్రదేశాలలో తిరిగి ఉపయోగించబడింది.మేము ఎయిర్ ఫ్రెషనర్‌ను తాజా పూల కుండలతో భర్తీ చేయవచ్చు, ఇది సహజంగా, సువాసనగా ఉంటుంది మరియు మన ఇంటిని కూడా అలంకరించవచ్చు.
పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, క్లెన్సింగ్ పఫ్, హెయిర్ డై మరియు నాసిరకం సౌందర్య సాధనాలు కూడా తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించే అవకాశం ఉంది.తత్ఫలితంగా, మన రోజువారీ జీవితంలో వీలైనంత వరకు వాటిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.
పోస్ట్ సమయం: జనవరి-06-2022